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Desvendando mitos sobre proteção solar FPS (Fator de Proteção Solar).
Em um mundo onde os raios solares se tornam mais fortes e nosso tempo ao ar livre aumenta, entender as nuances da proteção solar é mais crucial do que nunca. Na Sundo, nossa missão é promover uma melhor segurança solar. Vamos desmistificar e esclarecer a verdadeira ciência por trás do FPS, ou Fator de Proteção Solar, e seu papel em nosso dia a dia.
Principais conclusões
- FPS mais alto significa maior proteção, mas a diferença é sutil: FPS 50 oferece cerca de 98% de proteção UVB, enquanto FPS 30 oferece 96,7%. Sim, FPS mais alto significa maior proteção, mas a diferença é menor do que você imagina.
- O FPS não determina o tempo de exposição ao sol: O FPS não informa o consumidor sobre o tempo que ele pode passar ao sol sem se queimar. Isso enfatiza a necessidade de conscientização e educação sobre os limites de exposição solar.
- A aplicação regular é crucial: independentemente do FPS, a aplicação regular de protetor solar é essencial para evitar queimaduras. Nossos dispensadores Sundo estão localizados em todo o país para incentivar e facilitar essa prática.
Este Fator de Proteção Solar não é apenas um número na embalagem do seu protetor solar; é uma medida crucial de quão bem sua pele está protegida contra a radiação UVB. Por meio de pesquisas rigorosas, descobrimos que valores mais altos de FPS realmente oferecem maior proteção, mas talvez não tanto quanto você esperaria. Por exemplo, Williams et al. (2018), Russak et al. (2010) e Pissavini & Diffey (2013) demonstraram consistentemente que, enquanto o FPS 50 bloqueia cerca de 98% dos raios UVB, o FPS 30 não fica muito atrás, com 96,7% de proteção. Isso nos lembra que, embora um FPS mais alto ofereça melhor proteção, a diferença entre eles pode ser menor do que o esperado.
No entanto, o papel do FPS é frequentemente mal compreendido. Ele não indica quanto tempo você pode ficar ao sol sem se queimar. Esta é uma informação vital que muitas vezes passa despercebida, levando à exposição prolongada ao sol sem proteção adequada. Além disso, a eficácia do protetor solar é significativamente reduzida se não for aplicado corretamente ou em quantidades suficientes, conforme destacado por Faurschou & Wulf (2007) e Bimczok et al. (2007).
Um equívoco comum é que um FPS mais alto pode ser a única proteção contra os efeitos nocivos do sol. No entanto, estudos mostram que confiar apenas no protetor solar, independentemente do seu FPS, pode incentivar períodos mais longos de exposição ao sol, aumentando inadvertidamente o risco de danos à pele. Autier et al. (1999) enfatizam a importância de uma abordagem holística à proteção solar, que inclui não apenas a aplicação de protetor solar, mas também a busca por sombra e o uso de roupas protetoras.
Concluindo, embora o FPS seja uma ferramenta útil para comparar o nível de proteção oferecido por diferentes protetores solares, ele não fornece orientação sobre a duração da exposição solar. É aí que a Sundo entra em cena, com nossos dispensadores inteligentes de protetor solar convenientemente localizados em todo o país, lembrando a todos sobre a importância da aplicação regular. Não se trata apenas do número do FPS; trata-se de como você o usa.
Não podemos esquecer que a chave para uma proteção solar eficaz reside na aplicação regular. Independentemente do FPS, reaplicar o protetor solar é crucial para evitar queimaduras e garantir proteção contínua. É por isso que nossos dispensadores Sundo estão estrategicamente posicionados em todo o país, facilitando a proteção de todos, a qualquer hora e em qualquer lugar.
Ao adotarmos uma abordagem abrangente para a segurança solar, lembremo-nos de que a inovação, quando combinada com a educação, abre caminho para melhores resultados de saúde. Mantenha-se protegido, mantenha-se informado e faça da segurança solar uma prioridade para todos.