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Sfatiamo i miti sulla protezione solare SPF (fattore di protezione solare).
In un mondo in cui i raggi solari diventano sempre più intensi e il tempo che trascorriamo all'aria aperta aumenta, comprendere le sfumature della protezione solare è più cruciale che mai. Noi di Sundo abbiamo una missione: migliorare la protezione solare. Sfatiamo i miti e facciamo luce sulla vera scienza alla base dell'SPF, o fattore di protezione solare, e sul suo ruolo nella nostra vita quotidiana.
Punti chiave
- Un SPF più alto equivale a una maggiore protezione, ma la differenza è sottile: un SPF 50 offre circa il 98% di protezione UVB, mentre un SPF 30 ne offre il 96,7%. Sì, un SPF più alto significa una maggiore protezione, ma la differenza è minore di quanto si possa pensare.
- Il fattore di protezione solare (SPF) non determina il tempo di esposizione al sole: il fattore di protezione solare (SPF) non informa i consumatori sul tempo che possono trascorrere al sole senza scottarsi. Questo sottolinea la necessità di consapevolezza ed educazione sui limiti di esposizione al sole.
- L'applicazione regolare è fondamentale: indipendentemente dal fattore di protezione solare (SPF), l'applicazione regolare della protezione solare è essenziale per prevenire le scottature. I nostri distributori Sundo sono presenti in tutto il paese per incoraggiare e facilitare questa pratica.
Il fattore di protezione solare (SPF) non è solo un numero riportato sulla confezione della crema solare; è una misura fondamentale di quanto la pelle sia difesa dai raggi UVB. Attraverso una ricerca rigorosa, abbiamo scoperto che valori di SPF più elevati offrono effettivamente una maggiore protezione, ma forse non quanto ci si aspetterebbe. Ad esempio, Williams et al. (2018), Russak et al. (2010) e Pissavini & Diffey (2013) hanno costantemente dimostrato che, mentre un SPF 50 blocca circa il 98% dei raggi UVB, un SPF 30 non è molto indietro, con una protezione del 96,7%. Questo ci ricorda che, sebbene un SPF più elevato offra una protezione migliore, la differenza tra i due potrebbe essere inferiore al previsto.
Tuttavia, il ruolo dell'SPF è spesso frainteso. Non indica per quanto tempo si può rimanere al sole senza scottarsi. Questa è un'informazione fondamentale che spesso passa inosservata, portando a un'esposizione prolungata al sole senza un'adeguata protezione. Inoltre, l'efficacia della protezione solare si riduce significativamente se non viene applicata correttamente o in quantità sufficiente, come evidenziato da Faurschou & Wulf (2007) e Bimczok et al. (2007).
Un'errata convinzione diffusa è che un SPF più elevato possa essere l'unica protezione dagli effetti nocivi del sole. Tuttavia, studi dimostrano che affidarsi esclusivamente alla protezione solare, indipendentemente dal suo SPF, potrebbe incoraggiare periodi di esposizione al sole più lunghi, aumentando inavvertitamente il rischio di danni alla pelle. Autier et al. (1999) sottolineano l'importanza di un approccio olistico alla protezione solare, che includa non solo l'applicazione della protezione solare, ma anche la ricerca di zone d'ombra e l'uso di indumenti protettivi.
In conclusione, sebbene l'SPF sia uno strumento utile per confrontare il livello di protezione offerto da diverse creme solari, non fornisce indicazioni sulla durata dell'esposizione al sole. È qui che entra in gioco Sundo, con i nostri dispenser intelligenti di protezione solare, comodamente distribuiti in tutta la nazione, che ricordano a tutti l'importanza di un'applicazione regolare. Non si tratta solo del valore dell'SPF; è importante come lo si usa.
Non dimentichiamolo: la chiave per una protezione solare efficace sta nell'applicazione regolare. Indipendentemente dal fattore di protezione solare (SPF), riapplicare la crema solare è fondamentale per prevenire scottature e garantire una protezione continua. Ecco perché i nostri dispenser Sundo sono posizionati strategicamente in tutto il paese, rendendo più facile per tutti proteggersi, sempre e ovunque.
Mentre adottiamo un approccio globale alla sicurezza solare, ricordiamoci che l'innovazione, se abbinata alla formazione, apre la strada a migliori risultati in termini di salute. Rimanete protetti, informatevi e facciamo della sicurezza solare una priorità per tutti.