.svg "logo-1-.svg")
Waarom zonnebrand eng is
Het is rood, het is warm, het doet pijn, en onder je huid schreeuwen de cellen om hulp. Zelfs als het er mild uitziet, is het nog steeds schade. Vijf keer verbranden verdubbelt je risico op melanoom, de dodelijkste vorm van huidkanker. Dat is niet alleen eng. Dat is angstaanjagend.
3 minuten leestijd
Zonnebrand is een ontstekingsreactie van uw huid op te veel ultraviolette (UV) straling.
Wanneer uv-stralen je huid raken, dringen ze door tot in de buitenste huidlagen en beschadigen ze het DNA in je huidcellen. Je lichaam reageert hierop door de bloedtoevoer naar het getroffen gebied te verhogen, wat de bekende roodheid en warmte veroorzaakt.
Tegelijkertijd maakt uw immuunsysteem ontstekingsmoleculen aan, cytokinen genaamd. Deze veroorzaken pijn, zwelling en vervelling, terwijl uw lichaam probeert de beschadigde cellen kwijt te raken.
Maar het echte gevaar van zonnebrand is niet de pijn die je voelt of de roodheid die je ziet, maar de schade die je niet ziet.
Each burn weakens your skin’s natural repair system, and over time, the UV radiation can cause mutaties in het DNA van huidcellen.
Uw kans op het ontwikkelen van melanoom, de dodelijkste vorm van huidkanker, verdubbelt (!) na vijf of meer ernstige zonnebranden.
Die vriend die denkt dat hij immuun is voor zonnebrand
Sommige mensen verbranden sneller dan anderen, maar niemand is immuun.
- Mensen met een lichte huid en lichte ogen hebben minder melanine en dus minder natuurlijke bescherming.
- Kinderen en tieners zijn extra kwetsbaar, omdat hun huid dunner is en nog in ontwikkeling.
- Ook al verbrandt u niet snel, UV-stralen veroorzaken op de lange termijn toch schade diep in uw huid.
En ja, op bewolkte dagen kun je verbranden: maar liefst 80% van de UV-straling gaat door wolken heen.
Je huid beschermen: het makkelijkste horrorverhaal om te vermijden
Het goede nieuws: zonnebrand is 100% te voorkomen.
- Smeer een breedspectrum zonnebrandcrème met een beschermingsfactor van minimaal SPF 30 royaal op en herhaal dit iedere twee uur.
- Draag beschermende kleding, een hoed en een zonnebril.
- Zoek de schaduw op tussen 11:00 en 15:00 uur.
En als u een van onze Sundo-dispensers ziet, krijgt u er een gratis pompje bescherming bij.
De zon neemt geen winterstop
Het einde van de zomer betekent niet het einde van blootstelling aan uv-straling. Wanneer het skiseizoen begint, komt de zon terug in een andere gedaante: sneeuw.
Sneeuw reflecteert tot 80% van de UV-straling, wat betekent dat je gezicht twee keer wordt geraakt: van boven en van onderen. Tel daar hogere hoogten, een ijlere atmosfeer en een langere blootstelling bij op, en je hebt de perfecte omstandigheden voor een zonnebrand bij koud weer.
Sla deze winter de zonnebrandcrème dus niet over. Of je nu door de sneeuw ploegt of wijn drinkt op een terras, de zon is altijd fel. Boo!